Keselhanada köp adamy görüp bilersiňiz, hassahananyň lukmançylygy gaty bizar ediji zat, käwagt hassalar, lukmançylyk düşegi ýeterlik däl, şonuň üçin lukmançylyk düşek öndürijilerine adatça ulanmaly bolarys, ulananyňyzda üns bermelimi?
Energiýa düşegi goşa gulplama görnüşli, ýykylmaga garşy, uly krowat, kiçijik bir düşek, tapawutlandyrmaga üns bermegiňizi haýyş edýäris.Kastorlar düşegiň aýaklarynda ýerleşýär, gurulmazdan ozal tormoz gulpuny basmaly, aýlanmaz ýaly gurmaly.Aýak ýatagy hereket edende, ilki bilen aýak krowatyny ýakyň we döwülen tutawaçlaryň öňüni almak üçin dolandyryş tutawajyny galdyryň.
Bütin däneler iýmitleri gaty gowy görýänleriň biridi, tutuş dänäni iýmek adamlaryň saglygyna köp peýdalydyr, iň ýokumly iýmitleriň biridir, ýöne ol ýerde tutuş dänäni iýmek köp suw içmäge üns bermelidir, adamlar däneleri ortaça iýiň, ýogsam çişmä, iýmit siňmezlige we beýleki kesellere sebäp bolarsyňyz.
Däneleriň köpüsi diňe bir aminokislotalara we ýokary hilli beloga baý bolman, eýsem arassalanan dänelere garanyňda kalsiý, fosfor we witaminler, tüwi, un, tutuş däneli uglewod ýaly minerallary öz içine alýar, ýokary iýmit süýümi, soňundan doly duýulýar. iýmek kaloriýany kabul etmegi, horlanmak täsirini azaldyp biler.FAO sagdyn kadaly iýmitde 30 ~ 50 gram süýüm bolmalydygyny maslahat berýär.
Saglygy goraýyş, has gowy saglyk gazanmak üçin hassalara gowy dynç we gowy dynç berip biler, şonuň üçin bedeniňiziň has çalt dikelmegi üçin dogry lukmançylyk düşegini saýlamak möhümdir, lukmançylyk düşeginiň bahasy has gowy.
Poçta wagty: Awgust-24-2021